BOLUSPOR

resmi web sayfası

Boluspor Boluspor Kulübü Header ok

Antrenman Günlüğü: 05 Eylül Perşembe


Takımımız, bugün gerçekleştirilen antrenman ile Altay maçının hazırlıklarını çift sürdürdü.

Teknik Direktörümüz Giray Bulak yönetiminde gerçekleştirilen sabah antrenmanında, ısınmanın ardından core çalışması gerçekleştirildi. Daha sonra pas çalışması ve futbola özgü aerobik dayanıklılık çalışması gerçekleştirildi Akşam antrenmanında ise ısınmanın ardından 5'e 2 pas çalışması ve futbola özgü aerobik dayanıklılık çalışması gerçekleştirildi.

Tüm Haberleri Gör